Senin, 24 September 2012

Harapanku Untuk PLN

PT PLN (PERSERO) Listrik untuk kehidupan yang lebih baik - kali ini dari saya pemilik blog ini mengangkat topik "Harapanku Untuk PLN" dengan bertujuan mengikuti kontes dari PLN serta didukung oleh piahk BlogDetik.  Harapan ku untuk sebuah BUMN dibidang kelistrikan. Listrik merupakan kebutuhan pokok di era globalisasi seperti ini . Listrik merupakan tulang punggung perkembanagan tekhnologi di suatu negara. Melalui blog ini saya ingin menuliskan harapan saya untuk PLN agar bisa jadi sebuah BUMN yang superior bukan hanya di negara sendiri tapi juga mampu bersaing dengan negara lain. Untuk meningkatkan kinerja PLN kedepannya saya memiliki beberapa masukan.

  • Kinerja Pelayanan Pelanggan sekiranya agar di perbaiki kinerjanya karena saat ini PLN memang benar benar di sorot sebagai sarang korupsi. pelayanan pelanggan kiranya bisa menjadi ujung tombak untuk mengubah paradigma tersebut
  • Kinerja Pelayanan Sambungan yang masyarakat mengenal dengan "BUNG SIGAP" sekiranya lebih ditingkatkan agar dalam melayani proses pasang baru dan juga tambah daya bisa merata dan tepat waktu, kalau perlu diadakan penambahan tenaga.
  • Kinerja Pelayanan Gangguan ditingkatkan pula agar tingkat gangguan bisa ditekan lebih sedikit dan juga penaganan gangguan dapat segera dilaksanakan sehingga tidak merugikan pelanggan.
  • Untuk prosedur pengajuan pasang baru sekiranya tidak dipersulit dengan alasan tidak adanya jaringan PLN yang masuk ke suatu daerah. karena semua warga negara mempunyai hak yang sama untuk mendapatkan akses listrik. Kalau bisa daerah pelosok di adakan pengadaan jaringan secara masal supaya Listrik dapat merata di seluruh Indonesia.

Sekian yang bisa saya tulis semoga bermanfaat bagi kemajuan PLN. Mari kita bersama sama mewujudkan  Listrik Untuk Indonesia. Tak lupa pula saya ucapkan SELAMAT HARI LISTRIK NASIONAL, 27 OKTOBER 2012. JAYALAH PLN
Read more.....

Jumat, 21 September 2012

Cara Memotivasi Diri

Kegagalan !!!! Saya rasa semua orang pasti pernah mengalami hal tersebut, tak terkecuali siapapun. Nah bagaimana bila itu anda rasakan sekarang? Pastinya anda akan membutuhkan motivasi untuk memulai kembali mulai dari awal dan memperbaikinya. untuk  mendapatkan motivasi seperti itu tentunya sangat sulit, tapi jangan khawatir karna disini saya akan menuliskan beberapa cara untuk mendapatkan kan kembali motivasi itu.

  1. Bicarakan Rencana Anda
    Bicaralah pada pasangan Anda tentang rencana Anda, atau tuliskan dalam selembar kertas apa yang akan Anda lakukan lalu tempelkan di kulkas. karena setiap harinya anda pasti akan membuka kulkas tersebut dan pastinya anda akan bisa membaca rencana yang telah anda tulis tersebut sehingga setiap waktu anda bisa mengingat apa yang sudah anda rencanakan
  2. Ciptakan Hasrat
    Lihat imbalan dari usaha Anda secara jelas. Cara ini memberikan banyak motivasi untuk membuat rencana Anda cepat terwujud. Bayangkan rumah impian Anda setiap hari, dan ini akan memberikan Anda dorongan untuk menjadikannya nyata 
  3. Ciptakan Rasa Sakit 
    Dalam program Neuro-Linguistic mereka mengajarkan pada Anda untuk menghubungkan rasa sakit dengan tidak melakukan tindakan. Gambaran kekasih Anda keluar dengan orang lain, saat Anda menyaksikan itu dengan diam-diam, hal itu mungkin membuat Anda termotivasi membicarakan hal-hal yang Anda hindari dengan pasangan Anda
  4. Miliki Sebuah Ketertarikan yang NyataJika tak ada ketertarikan sama sekali Anda mungkin perlu melakukan sesuatu, untuk itu buat sebuah tujuan besar dalam pikiran Anda
  5. Ambil Sebuah Langkah KecilLakukan pengumpulan untuk satu tas besar daun-daun di halaman. Dan denagn segera Anda akan membersihkan halaman. Setiap sebuah langkah kecil yang Anda ambil untuk mencapi tujuan akan memberikan motivasi pada Anda setiap hari
  6. Miliki Energi
    Kafein akan memberikan rasa sehat untuk sesaat, tapi dalam satu atau lain cara, Anda membutuhkan energi lebih sebagai motivasi untuk setiap hari, misalnya dengan olah raga atau tidur cukup
  7. Ciptakan Keseimbangan Mental
    Sangat sulit untuk menemukan motivasi jika Anda dalam keadaan tertekan. Hilangkan beberapa perasaan negatif Anda, atau pada akhirnya pilih kerjakan pekerjaan penting saat Anda dalam mood yang bagus.
Nah itu lah beberapa hal yang bisa saya tuliskan. Semoga bermanfaat bagi pembaca yang budiman. jangan lupa juga untuk membaca artikel yang lain.

Kebiasaan Perawatan Kecantikan Yang Merusak Kesehatan
Cara sopan Mengakhiri Sebuah Hubungan
Tips Memperbaiki Hubungan Pasca Selingkuh 
Read more.....

Kamis, 05 April 2012

Kebiasaan Perawatan Kecantikan Yang Merusak Kesehatan

Kapan terakhir kali Anda membersihkan tas make-up Anda?

Mungkin pertanyaan seperti itu tidak pernah terbersit di pikiran Anda. Tetapi para ahli memperingatkan tentang beberapa perawatan kecantikan yang bisa berakibat buruk terhadap kesehatan Anda. Berikut ini akan saya jelaskan beberapa hal perawatan kaecantikan yang bisa merusak keseahatan.
  • Tidak pernah mencuci kuas make-upKuas kosmetik yang Anda masukkan di tas make-up adalah sarang penyakit dan kuman. Jika Anda tidak pernah membersihkan alat kosmetik Anda - paling tidak sekali sepekan - mereka akan terkontaminasi oleh sel kulit mati, minyak, bahkan bakteri.

    Hasilnya? Penyakit seperti reaksi alergi dan infeksi pada kulit. Jadi, jadikan membersihkan alat kosmetik sama pentingnya dengan membersihkan muka Anda. Sedikit shampoo bayi, air hangat, dan sedikit sabun cukup membantu.
  • Meminjam lipstik dan make-up mataAnda meninggalkan make-up mata Anda di rumah, tetapi pulang kantor nanti ternyata ada acara. Ah, pinjam make-up saja dari teman kantor. Itu mungkin terdengar praktis, tetapi memakai lipstik dan make-up mata milik orang lain bukanlah ide yang bagus.

    Bibir, mulut, dan tenggorokan adalah rumah bagi segala macam kuman dan Anda tidak bisa menebak apakah teman Anda itu bebas kuman hanya dari melihatnya saja. Selain virus flu dan demam yang berpotensial menjangkiti Anda, bibir bisa pecah dan berdarah, dan akhirnya mentransfer penyakit yang mengeram di darah.

    Selain itu, bakteria seperti Staphylococcus aureus, yang bisa menyebabkan infeksi kulit parah, sering ditemukan di make-up mata. Konjungtivitis (radang mata) dapat dengan mudah ditularkan juga.
  • Meminjam gunting kuku dan pengikir kukuBahkan berbagi gunting dan pengikir kuku dapat mengancam kesehatan Anda. Setitik darah yang menempel dari kulit sekitar kuku dapat menularkan kuman tak terlihat kepada pengguna selanjutnya melalui celah kulit.

    Tentu saja, teman Anda tidak terlihat dikerubungi lalat - tetapi mungkin saja mereka mengidap Hepatitis B, penyakit yang merusak hati, tanpa Anda sadari.
  • Menggunakan kosmetik kedaluwarsaLipstik favorit Anda sudah tidak diproduksi lagi. Jadi tak salah dong, jika Anda masih menyimpan lipstik buatan tahun 2002 tersebut? Seperti makanan, kosmetik juga memiliki tanggal kedaluwarsanya - dan tetap menggunakannya setelah kedaluwarsa akan menyebabkan infeksi.

    Selalu cek tanggal kedaluwarsa yang tercetak di kotak kemasan lipstik. Selain itu, ingatlah: Kebanyakan bedak, concealer, dan lipbalm hanya tahan beberapa tahun. Pelembap tidak bisa tahan lewat dari enam bulan karena mereka mengandung asam lemak, yang tidak bisa bertahan lama.

    Pensil alis dapat bertahan beberapa tahun, kecuali Anda membasahkan ujungnya dengan ludah atau air. Tetapi maskara dan make-up mata secara umum harus diganti paling lama setelah tiga bulan pemakaian. Alas bedak dapat bertahan setahun jika Anda tidak langsung menyentuhnya dengan tangan Anda. Simpan kosmetik di tempat yang dingin dan kering di luar kamar mandi untuk menjaga keawetannya.
  • Menggunakan eyeliner di dalam garis bulu mataTidak peduli seberapa banyak selebriti yang menggunakan eyeliner di dalam garis bulu matanya, hindari! Para dokter memperingatkan bahwa hal ini dapat menyumbat pori-pori minyak, yang membantu produksi air mata, di pinggiran kelopak mata Anda. Jika lubang pori itu tersumbat, Anda akan menderita sindrom mata kering, yang dapat menyebabkan radang. Jika tidak dirawat, itu bisa merusak mata dan menyebabkan kebutaan.
  • Tidak berhati-hati di salon kukuPengalaman dimanjakan yang sempurna -- spa kaki yang diikuti pedicure mewah. Tapi hati-hatilah dengan tempat Anda melakukan perawatan, dan perhatikan baik-baik kebiasaan dari terapisnya. Jika sebuah spa tidak melakukan pembersihan secara berkala ke bak kaki dengan pembersih anti-jamur maka tempat itu bisa menjadi lahan subur infeksi untuk kaki.

    Menggunakan alat yang sama untuk setiap klien juga bisa menularkan kutil, yang disebabkann oleh virus papiloma manusia (HPV), juga bakteri dan infeksi jamur. Semua alat harus melalui cairan pembasmi kuman sebelum berganti klien.

  • Melakukan 'spa ikan' Ikan-ikan kecil menggigit kaki Anda adalah perawatan yang paling terkenal saat ini -- tapi pastikan spa anda melakukan pemeriksaan sebelumnya. Meski risiko kontaminasi kecil, kemungkinan itu akan bertambah jika klien memiliki luka di kaki atau baru saja mencukur dan waxing.

    Jadi pastikan terapis anda memeriksa kondisi kesehatan dan melakukan pemeriksaan di bagian kaki dulu, dan memastikan bak kaki sangat bersih. Orang yang memiliki luka harus dirawat dulu dan orang yang memiliki psoriasis atau diabetes harus menghindari spa ikan ini.
  • Mengabaikan ketidaknyamanan di salon rambutHati-hati dengan pegal menyakitkan di daerah leher saat rambut anda dicuci di salon. Penelitian menyebutkan bahwa posisi tidak nyaman saat Anda sedang dikeramasi di salon, dalam beberapa kasus, dapat menyebabkan stroke. Ini terjadi karena arteri di leher tertahan, memotong aliran darah ke otak.

    Hal ini bisa menyebabkan pusing, wajah mati rasa, bahkan penggumpalan darah. Hindari hal itu dengan menggunakan handuk sebagai alas, atau meminta rambut Anda dicuci agak maju.
  • Terlalu sopan di meja pijat
    Hati-hati dengan tukang pijat yang memiliki pijatan yang menyakitkan. Pijitan terlalu kencang bisa menyebabkan cedera, seperti tendon putus dan ketegangan otot yang parah.

    Selalu bilang kalau merasa tidak nyaman dan berikan umpan balik tentang jumlah tekanan yang baik. "Nyeri selalu merupakan tanda peringatan," ujar seorang dokter. Berhati-hati jika Anda sering mengalami masalah punggung, sedang hamil, atau menderita osteoporosis -- dan pastikan tukang pijat anda memiliki reputasi aman.
  • Tidak melakukan tes rambut anda sebelum mencat rambut andaAnda sudah mengecat rambut sebelumnya dan ingin mengadakan perubahan penampilan -- jadi mengapa harus melakukan tes seperti yang disarankan label? Karena reaksi akibat alergi bisa muncul dan hasilnya bisa sangat serius.

    Senyawa organik yang dikenal sebagai PPD di banyak terdapat di pewarna rambut bisa berujung kepada reaksi anafilaktik dalam beberapa kasus parah -- yang bisa berakibat fatal. Baru-baru ini, seorang remaja dari Inggris bernama Tabatha McCourt pingsan dan meninggal dunia setelah mengalami reaksi ekstrem karena pewarna rambut.

    Pewarna rambut yang memiliki label 'alami,' organik' atau 'eco' tidak menjamin kalau tidak ada kandungan PPD di dalamnya. Ada kampanye yang dilakukan untuk melarang PPD, tapi sementara itu lebih baik menggunakan pewarna yang luntur setelah enam pekan atau melakukan tes alergi 48 jam sebelum melakukan pengecatan rambut. 

    Iain Salin, seorang trichologist, menuturkan: "Bahkan jika Anda sudah mengecat rambut 100 kali sebelumnya, Anda masih bisa menderita alergi kapan saja."

Read more.....